¿Como recuperarse de los kilos de más?

En el justo momento de enfrentarse con la realidad de las propias fortalezas y limitaciones. Las primeras, para incrementarlas. Las segundas, para minimizarlas y también para aprender a convivir con ellas. Al fin y al cabo, no somos perfectos. Recuperarse es posible, pero es un nuevo camino. ¿como emprenderlo? Dejar de quejarse, por lo que nos tocó en la vida y comenzar a enfrentarla con la cabeza bien alta, y… sin taparla con comida..
Cuidemos nuestros niños

El tema no es quejarse; hay que sentir orgullo de lo que somos y de lo que hacemos, La realidad es que no podemos cambiar la conducta de los demás, pero sí la propia.
... Y con nuestros niños, podemos comenzar ya !!!
Adelgazar y mantenerse

Recuperarse de esta enfermedad es mucho más que lograr un peso saludable.
Significa aprender y practicar una nueva forma de alimentarse, restablecer el respeto por uno mismo y generar pensamientos positivos que nos permitan vivir diferente.
Nuestro programa es interdisciplinario y se adapta a las necesidades particulares de cada paciente y su entorno.




